5.0 km | 00:26:13 | 05:13/km日期: 2018-03-07 20:26 - 平均心率: 142 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'35" / 05'08" / 05'15" / 05'15" / 04'58" / 02'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'14" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 40.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'08" | 00:10'43" |
| 3 | 05'15" | 00:15'58" |
| 4 | 05'15" | 00:21'13" |
| 5 | 04'58" | 00:26'11" |
| 5.0 | 02'33" | 00:26'13" |
7700.8 km | 
816.4 km
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