9.4 km | 01:04:08 | 06:48/km日期: 2018-08-16 19:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'39" / 06'26" / 06'22" / 07'03" / 07'15" / 06'51" / 07'38" / 06'49" / 06'26" / 07'41" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 11764~14298 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 14298~16108 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 16108~16651 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 16651~17646 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 17646~18099 | 97.5~100% |
最大心率為18099 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
232.18 km 
NIKE pegasus 33 累積 :
172.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'39" | 00:06'39" |
2 | 06'26" | 00:13'05" |
3 | 06'22" | 00:19'27" |
4 | 07'03" | 00:26'30" |
5 | 07'15" | 00:33'45" |
6 | 06'51" | 00:40'36" |
7 | 07'38" | 00:48'14" |
8 | 06'49" | 00:55'03" |
9 | 06'26" | 01:01'29" |
9.4 | 07'39" | 01:04'43" |