Daniel Chen 2018/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Chen 新北市
ID 363149

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4.6 km | 00:31:06 | 06:44/km

日期: 2018-08-21 09:17 - 地點: 微風運河 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'49" / 06'39" / 06'20" / 05'45" / 08'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'44" (+00'43")

997 / 997

2

06'45"

(13'28")

06'41" (+00'40")

1009 / 2006

3

06'26"

(19'54")

06'10" (+00'09")

1041 / 3048

4

06'45"

(26'39")

06'01"

1119 / 4168

5

04'13"

(30'52")

06'55" (+00'54")

609 / 4777

8月累積里程 : 66.90 km

mizuno RIDER 21(OSAKA) 累積 : 1132.5 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 6 years ago

林家榮（藥藥熊）, 蔡小珉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'39"	00:13'28"
3	06'20"	00:19'48"
4	05'45"	00:25'33"
4.6	08'42"	00:30'52"

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