邱舍 2018/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

邱舍新竹
ID 200215

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6.1 km | 00:44:58 | 07:19/km

日期: 2018-10-30 17:18 - 地點: 公司停車場繞圈圈 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'56" / 06'42" / 07'01" / 07'41" / 07'11" / 07'50" / 10'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'53" (+00'11")

1006 / 1006

2

06'47"

(13'43")

06'42"

1011 / 2018

3

07'01"

(20'44")

07'02" (+00'20")

996 / 3014

4

07'44"

(28'28")

07'43" (+01'01")

1001 / 4016

5

07'12"

(35'40")

07'09" (+00'27")

1006 / 5023

展開計圈分析

10月累積里程 : 77.98 km

愛迪達 ART BB0809 累積 : 1083.2 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'42"	00:13'38"
3	07'01"	00:20'39"
4	07'41"	00:28'20"
5	07'11"	00:35'31"
6	07'50"	00:43'21"
6.1	10'28"	00:44'49"

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