5.3 km | 00:30:25 | 05:45/km日期: 2014-05-22 18:24 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 05'52" / 05'45" / 05'50" / 05'53" / 05'49" / 05'03" /
基本訓練
2014.5.22：
開心的笑容，真的能收買人心～
最近發現，又多了好幾個小朋友，
遠遠看到我，就會開始笑並對我揮揮手，
接下來的目標是，要讓她們來抱我！哈哈
最近在學校時，若在走廊閒晃，
就會被主任爸爸叫進去吃糖果、點心XD
是怕我餓著了嗎？！～（≧∇≦）
心情恢復後，現在上班進到辦公室時，
總是要被問，我在高興什麼，
怎麼一直笑XD ( ´ ▽ ` )ﾉ
夏天的腳步愈來愈近了，
這幾天已經聽到蟬鳴唧唧的聲音，
不知你（妳）是否也聽見了呢？
後記：
我明明覺得我是放慢跑，
一直以為我是以六分多速跑，
為什麼最後是五分多速勒（丟粉筆）(-_-)
也發現自己愈來愈跑不下去，好懶喔～(╥﹏╥)
5月累積里程 :
145.59 km 
NIKE FREE 5.0 紫紅色 累積 :
1507.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'45" | 00:11'37" |
| 3 | 05'50" | 00:17'27" |
| 4 | 05'53" | 00:23'20" |
| 5 | 05'49" | 00:29'09" |
| 5.3 | 05'14" | 00:30'34" |
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