吳政賢 2019/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳政賢台南
ID 390750

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5.7 km | 00:34:14 | 05:59/km

日期: 2019-05-09 17:17 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'05" / 05'52" / 05'52" / 05'57" / 05'59" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'00" (+00'08")

996 / 996

2

05'53"

(11'52")

05'55" (+00'03")

993 / 1990

3

05'57"

(17'49")

05'52"

1012 / 3002

4

05'57"

(23'46")

05'57" (+00'05")

999 / 4002

5

05'53"

(29'39")

05'54" (+00'02")

994 / 4996

6

04'23"

(34'02")

06'10" (+00'18")

709 / 5706

5月累積里程 : 80.68 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Shang Ping, Gordon sung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'52"	00:11'57"
3	05'52"	00:17'49"
4	05'57"	00:23'46"
5	05'59"	00:29'45"
5.7	06'03"	00:34'02"

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