吳政賢 2019/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳政賢台南
ID 390750

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5.6 km | 00:32:52 | 05:53/km

日期: 2019-05-10 17:27 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'56" / 05'48" / 05'53" / 05'47" / 05'52" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'53" (+00'07")

993 / 993

2

05'53"

(11'44")

05'46"

1018 / 2011

3

05'53"

(17'37")

05'54" (+00'08")

995 / 3007

4

05'52"

(23'29")

05'47" (+00'01")

1013 / 4020

5

05'53"

(29'22")

05'51" (+00'05")

1004 / 5025

6

03'23"

(32'45")

05'56" (+00'10")

569 / 5595

5月累積里程 : 80.68 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Shang Ping, 開心醬油王和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'48"	00:11'44"
3	05'53"	00:17'37"
4	05'47"	00:23'24"
5	05'52"	00:29'16"
5.6	05'51"	00:32'45"

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