9.8 km | 01:11:09 | 07:15/km日期: 2019-12-11 06:10 - 天氣: 陰 - 平均心率: 121 - 卡路里: 528 Cal - 總步數: 12474 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 09'00" / 08'10" / 06'38" / 06'22" / 06'30" / 06'45" / 07'00" / 06'45" / 07'35" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'57" (+02'36") | 1007 / 1007 | 173 / 64 |
| 2 | | 08'06" (+01'45") | 1007 / 2014 | 173 / 71 |
| 3 | | 06'36" (+00'15") | 1003 / 3018 | 175 / 86 |
| 4 | | 06'21" | 1007 / 4026 | 177 / 88 |
| 5 | | 06'24" (+00'03") | 1005 / 5031 | 177 / 87 |
| 6 | | 06'43" (+00'22") | 1003 / 6035 | 176 / 84 |
| 7 | | 07'00" (+00'39") | 1010 / 7045 | 176 / 80 |
| 8 | | 06'41" (+00'20") | 1007 / 8053 | 176 / 84 |
| 9 | | 07'32" (+01'11") | 1004 / 9058 | 174 / 75 |
| 10 | | 07'57" (+01'36") | 791 / 9850 | 172 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
466.86 km 
new balance m1260b07 累積 :
1972.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 08'10" | 00:17'10" |
| 3 | 06'38" | 00:23'48" |
| 4 | 06'22" | 00:30'10" |
| 5 | 06'30" | 00:36'40" |
| 6 | 06'45" | 00:43'25" |
| 7 | 07'00" | 00:50'25" |
| 8 | 06'45" | 00:57'10" |
| 9 | 07'35" | 01:04'45" |
| 9.8 | 08'04" | 01:11'09" |
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