7.5 km | 01:00:19 | 08:01/km日期: 2020-02-26 19:59 - 平均心率: 153 - 卡路里: 768 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 08'22" / 07'58" / 08'07" / 08'17" / 08'05" / 07'53" / 07'40" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" | 519 / 7519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
15.07 km 
mizuno wave shadow3 累積 :
41.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'58" | 00:16'20" |
| 3 | 08'07" | 00:24'27" |
| 4 | 08'17" | 00:32'44" |
| 5 | 08'05" | 00:40'49" |
| 6 | 07'53" | 00:48'42" |
| 7 | 07'40" | 00:56'22" |
| 7.5 | 07'37" | 01:00'20" |
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