9.7 km | 01:00:26 | 06:14/km日期: 2020-03-02 17:24 - 平均心率: 128 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 59%
Pace: 06'22" / 05'37" / 05'39" / 05'43" / 06'23" / 06'39" / 06'25" / 06'25" / 07'03" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 128.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'37" | 00:11'59" |
| 3 | 05'39" | 00:17'38" |
| 4 | 05'43" | 00:23'21" |
| 5 | 06'23" | 00:29'44" |
| 6 | 06'39" | 00:36'23" |
| 7 | 06'25" | 00:42'48" |
| 8 | 06'25" | 00:49'13" |
| 9 | 07'03" | 00:56'16" |
| 9.7 | 06'02" | 01:00'25" |
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