7.2 km | 00:43:37 | 06:03/km日期: 2014-09-28 17:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'36" / 06'14" / 06'24" / 06'33" / 05'56" / 06'04" / 05'43" / 05'28" /
有新機司,果然測起距離和手機APP差很大,原來從前以為的速度都是在自high罷了!
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
176.21 km 
ASICS GT2170 累積 :
1648.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'36" | 00:05'36" |
2 | 06'14" | 00:11'50" |
3 | 06'24" | 00:18'14" |
4 | 06'33" | 00:24'47" |
5 | 05'56" | 00:30'43" |
6 | 06'04" | 00:36'47" |
7 | 05'43" | 00:42'30" |
7.2 | 05'28" | 00:43'37" |