10.2 km | 01:10:54 | 06:56/km日期: 2020-06-17 20:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'55" / 06'25" / 06'52" / 06'24" / 06'40" / 06'40" / 06'21" / 06'21" / 06'21" / 06'52" / 22'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
438.23 km 
母子鱷魚 三代紅35之1 累積 :
1136.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'25" | 00:13'20" |
| 3 | 06'52" | 00:20'12" |
| 4 | 06'24" | 00:26'36" |
| 5 | 06'40" | 00:33'16" |
| 6 | 06'40" | 00:39'56" |
| 7 | 06'21" | 00:46'17" |
| 8 | 06'21" | 00:52'38" |
| 9 | 06'21" | 00:58'59" |
| 10 | 06'52" | 01:05'51" |
| 10.2 | 22'38" | 01:10'54" |
陳永春（麥香晨跑團） 說推
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