2.3 km | 00:30:58 | 13:17/km日期: 2020-09-03 19:32 - 平均心率: 110 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 13'23" / 12'25" / 15'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'30" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'12" (+02'47") | 331 / 2331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
2.33 km 
Mizuno Wave Rider 20 累積 :
1627.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 12'25" | 00:25'48" |
| 2.3 | 15'13" | 00:30'51" |
留言 
