小柏 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

小柏苗栗
ID 24851

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5.0 km | 00:25:58 | 05:11/km

日期: 2014-11-13 10:54 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95%

Pace: 05'24" / 05'31" / 05'22" / 05'10" / 4516'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'21" (+00'12")

991 / 991

2

05'31"

(10'50")

05'29" (+00'20")

1005 / 1996

3

05'27"

(16'17")

05'25" (+00'16")

1005 / 3002

4

05'14"

(21'31")

05'09"

1013 / 4016

5

04'27"

(25'58")

04'30"

985 / 5001

11月累積里程 : 65.17 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago

江青曄, Amy Chiang 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'31"	00:10'55"
3	05'22"	00:16'17"
4	05'10"	00:21'27"
5.0	04'30"	00:25'58"

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