9.1 km | 01:24:11 | 09:13/km日期: 2020-10-20 16:47 - 平均心率: 131 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 11'19" / 08'08" / 07'50" / 08'30" / 08'02" / 09'27" / 09'31" / 08'59" / 11'09" / 10'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
357.09 km 
adidas adizero boston白 累積 :
856.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 08'08" | 00:19'27" |
| 3 | 07'50" | 00:27'17" |
| 4 | 08'30" | 00:35'47" |
| 5 | 08'02" | 00:43'49" |
| 6 | 09'27" | 00:53'16" |
| 7 | 09'31" | 01:02'47" |
| 8 | 08'59" | 01:11'46" |
| 9 | 11'09" | 01:22'55" |
| 9.1 | 10'15" | 01:24'11" |
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