Mounting 2020/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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4.2 km | 00:31:14 | 07:27/km

日期: 2020-10-27 07:11 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 07'17" / 07'04" / 07'31" / 07'15" / 09'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'13" (+00'09")

994 / 994

2

07'15"

(14'26")

07'04"

1023 / 2018

3

07'32"

(21'58")

07'28" (+00'24")

1008 / 3026

4

07'25"

(29'23")

07'16" (+00'12")

1020 / 4047

5

01'31"

(30'54")

07'51" (+00'47")

193 / 4240

10月累積里程 : 200.61 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 4 years ago

sophie, 黃清湶和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'04"	00:14'21"
3	07'31"	00:21'52"
4	07'15"	00:29'07"
4.2	07'25"	00:30'54"

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