10.0 km | 00:59:39 | 05:57/km日期: 2021-01-27 18:42 - 平均心率: 165 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 05'52" / 05'48" / 06'04" / 06'06" / 06'09" / 05'52" / 05'57" / 06'06" / 06'02" / 816'40" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
17.28 km 
蚱蜢 鞋 累積 :
2881.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'48" | 00:11'40" |
3 | 06'04" | 00:17'44" |
4 | 06'06" | 00:23'50" |
5 | 06'09" | 00:29'59" |
6 | 05'52" | 00:35'51" |
7 | 05'57" | 00:41'48" |
8 | 06'06" | 00:47'54" |
9 | 06'02" | 00:53'56" |
10.0 | 05'40" | 00:59'39" |