Mounting 2021/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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4.4 km | 00:30:01 | 06:45/km

日期: 2021-02-22 07:15 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 06'53" / 06'38" / 06'34" / 07'24" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

06'49" (+00'13")

1025 / 1025

2

06'37"

(13'37")

06'38" (+00'02")

995 / 2021

3

06'42"

(20'19")

06'36"

1013 / 3034

4

07'18"

(27'37")

07'16" (+00'40")

1003 / 4038

5

02'20"

(29'57")

05'27"

427 / 4465

2月累積里程 : 201.27 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 4 years ago

王錫珍, annie學姐和其他 7 人說推

·

船長是巧合還是奇蹟!居然同為168.9K。

2021-02-22 09:24 ·

Mounting 報告船長，是您實力正常發揮

2021-02-22 11:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'38"	00:13'31"
3	06'34"	00:20'05"
4	07'24"	00:27'29"
4.5	05'17"	00:29'57"

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