10.1 km | 00:47:59 | 04:43/km日期: 2021-04-21 17:59 - 平均心率: 163 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'10" / 04'50" / 04'43" / 05'00" / 04'51" / 04'48" / 04'40" / 04'33" / 04'43" / 04'19" / 02'37" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
126.26 km 
New balance Vazee breathe 累積 :
433.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'10" | 00:05'10" |
2 | 04'50" | 00:10'00" |
3 | 04'43" | 00:14'43" |
4 | 05'00" | 00:19'43" |
5 | 04'51" | 00:24'34" |
6 | 04'48" | 00:29'22" |
7 | 04'40" | 00:34'02" |
8 | 04'33" | 00:38'35" |
9 | 04'43" | 00:43'18" |
10 | 04'19" | 00:47'37" |
10.1 | 02'39" | 00:47'59" |