10.1 km | 00:48:11 | 04:47/km日期: 2021-04-27 17:56 - 平均心率: 162 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'37" / 04'56" / 04'49" / 04'49" / 04'41" / 04'44" / 04'35" / 04'46" / 04'38" / 04'23" / 03'05" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
126.26 km 
New balance Vazee breathe 累積 :
433.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'37" | 00:05'37" |
2 | 04'56" | 00:10'33" |
3 | 04'49" | 00:15'22" |
4 | 04'49" | 00:20'11" |
5 | 04'41" | 00:24'52" |
6 | 04'44" | 00:29'36" |
7 | 04'35" | 00:34'11" |
8 | 04'46" | 00:38'57" |
9 | 04'38" | 00:43'35" |
10 | 04'23" | 00:47'58" |
10.1 | 03'10" | 00:48'11" |