5.9 km | 00:50:36 | 08:36/km日期: 2022-03-30 22:42 - 平均心率: 123 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 09'02" / 08'22" / 07'48" / 08'26" / 08'46" / 09'21" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
158.00 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
880.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'02" | 00:09'02" |
2 | 08'22" | 00:17'24" |
3 | 07'48" | 00:25'12" |
4 | 08'26" | 00:33'38" |
5 | 08'46" | 00:42'24" |
5.9 | 09'21" | 00:50'36" |