Mounting 2022/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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3.2 km | 00:22:01 | 06:47/km

日期: 2022-05-03 18:22 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'00" / 06'46" / 06'31" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'58" (+00'25")

990 / 990

2

06'45"

(13'40")

06'41" (+00'08")

1009 / 1999

3

06'37"

(20'17")

06'33"

1008 / 3008

4

01'34"

(21'51")

06'54" (+00'21")

226 / 3234

5月累積里程 : 310.80 km

Adidas Boston 8 深藍累積 : 1507.2 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

Andrew , 王錫珍和其他 1 人說推

·

Mounting 謝謝俐儀謙哥船長降速陪跑

2022-05-03 20:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'46"	00:13'46"
3	06'31"	00:20'17"
3.2	06'40"	00:21'51"

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