Mounting 2022/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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6.3 km | 00:50:48 | 08:00/km

日期: 2022-05-09 06:05 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'41" / 08'20" / 08'17" / 08'02" / 07'41" / 07'43" / 07'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'36"

993 / 993

2

08'27"

(16'01")

08'22" (+00'46")

1008 / 2001

3

08'17"

(24'18")

08'15" (+00'39")

1003 / 3004

4

08'02"

(32'20")

07'58" (+00'22")

1007 / 4012

5

07'41"

(40'01")

07'43" (+00'07")

995 / 5008

展開計圈分析

5月累積里程 : 310.80 km

saucony KINVARA 9 累積 : 1060.3 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

Wang Jun Liu, sophie 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	08'20"	00:16'01"
3	08'17"	00:24'18"
4	08'02"	00:32'20"
5	07'41"	00:40'01"
6	07'43"	00:47'44"
6.4	07'18"	00:50'21"

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朋友動態

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8.0 km | 00:44:37 | 10.7 km/h

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