14.1 km | 01:34:21 | 06:42/km日期: 2022-10-24 20:07 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 812 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 59%
Pace: 08'02" / 06'44" / 06'27" / 08'24" / 07'12" / 04'26" / 08'32" / 06'59" / 06'16" / 06'22" / 05'55" / 06'03" / 06'08" / 06'24" / 07'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 493.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'44" | 00:14'46" |
| 3 | 06'27" | 00:21'13" |
| 4 | 08'24" | 00:29'37" |
| 5 | 07'12" | 00:36'49" |
| 6 | 04'26" | 00:41'15" |
| 7 | 08'32" | 00:49'47" |
| 8 | 06'59" | 00:56'46" |
| 9 | 06'16" | 01:03'02" |
| 10 | 06'22" | 01:09'24" |
| 11 | 05'55" | 01:15'19" |
| 12 | 06'03" | 01:21'22" |
| 13 | 06'08" | 01:27'30" |
| 14 | 06'24" | 01:33'54" |
| 14.1 | 06'55" | 01:34'21" |
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