Mounting 2022/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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3.1 km | 00:15:27 | 05:02/km

日期: 2022-11-17 18:48 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 05'25" / 04'47" / 04'48" / 02'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'16"

(05'16")

05'21" (+00'35")

983 / 983

2

04'51"

(10'07")

04'46"

1014 / 1997

3

04'49"

(14'56")

04'49" (+00'03")

996 / 2994

4

00'13"

(15'09")

04'17"

50 / 3045

11月累積里程 : 217.12 km

Saucony TYPE A8 累積 : 600.0 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

阿裴和 annie學姐說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	04'47"	00:10'12"
3	04'48"	00:15'00"
3.0	03'18"	00:15'09"

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