阿逆 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

阿逆台南
ID 189793

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5.0 km | 00:31:49 | 06:20/km

日期: 2016-01-27 20:16 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 06'34" / 06'29" / 06'30" / 06'23" / 490'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'30" (+00'07")

990 / 990

2

06'36"

(13'03")

06'30" (+00'07")

1013 / 2004

3

06'30"

(19'33")

06'28" (+00'05")

1002 / 3007

4

06'23"

(25'56")

06'23"

999 / 4006

5

05'53"

(31'49")

05'51"

1005 / 5012

1月累積里程 : 53.45 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

藍天(Tsung), 遇見和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'29"	00:13'03"
3	06'30"	00:19'33"
4	06'23"	00:25'56"
5.0	05'48"	00:31'49"

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