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 |  12.7 km | 01:05:01 | 05:07/km日期: 2023-12-29 05:27 - 地點: 國中操場 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 157 - 卡路里: 822 Cal - 總步數: 11108 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 114 cm Pace: 05'49" / 05'50" / 04'39" / 04'51" / 04'55" / 04'54" / 04'56" / 04'55" / 04'55" / 04'56" / 04'58" / 05'20" / 05'47" /
 彰化Ci-Hong Lian  ·  留言 彰化Ci-Hong Lian  彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  · 留言 間歇亞索800公尺，間隔休息90秒，10趟!!!
12月累積里程 : 144.14 km  美津濃 MIZUNO-WAVE SKY 6 J1GC220254-一般楦-28.5寸 累積 : 1090.9 kmMW Watch 上傳 | 1 year ago
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