陳敏政 2016/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳敏政新北市
ID 137113

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4.1 km | 00:33:14 | 08:07/km

日期: 2016-06-03 20:43 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 08'00" / 07'41" / 08'11" / 08'45" / 06'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'56" (+00'14")

988 / 988

2

07'46"

(15'37")

07'42"

1007 / 1996

3

08'09"

(23'46")

08'07" (+00'25")

1003 / 2999

4

08'37"

(32'23")

08'37" (+00'55")

999 / 3999

5

00'51"

(33'14")

09'16" (+01'34")

91 / 4090

6月累積里程 : 87.61 km

亞瑟士 GEL-Nimbus17-SW 累積 : 688.0 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago

Gordon sung 和胡鳳遠🐢 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'41"	00:15'41"
3	08'11"	00:23'52"
4	08'45"	00:32'37"
4.1	06'47"	00:33'14"

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