10.1 km | 01:02:46 | 06:12/km日期: 2016-10-17 19:06 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 914 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 00'54" / 05'44" / 06'11" / 06'10" / 06'13" / 06'33" / 06'07" / 06'21" / 07'02" / 06'22" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 115.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'54" | 00:00'54" |
| 2 | 05'44" | 00:06'38" |
| 3 | 06'11" | 00:12'49" |
| 4 | 06'10" | 00:18'59" |
| 5 | 06'13" | 00:25'12" |
| 6 | 06'33" | 00:31'45" |
| 7 | 06'07" | 00:37'52" |
| 8 | 06'21" | 00:44'13" |
| 9 | 07'02" | 00:51'15" |
| 10 | 06'22" | 00:57'37" |
| 10.1 | 05'42" | 00:58'11" |
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