6.6 km | 00:48:41 | 07:23/km日期: 2025-03-26 16:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 54.8
Pace: 06'06" / 07'21" / 07'23" / 07'19" / 07'24" / 07'50" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'01") | 693 / 3693 |
| 5 | | 07'17" (+00'03") | 1000 / 4693 |
| 6 | | 07'56" (+00'42") | 1000 / 5693 |
| 7 | | 07'16" (+00'02") | 887 / 6580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 6.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 07'21" | 00:13'27" |
| 3 | 07'23" | 00:20'50" |
| 4 | 07'19" | 00:28'09" |
| 5 | 07'24" | 00:35'33" |
| 6 | 07'50" | 00:43'23" |
| 6.6 | 07'10" | 00:47'33" |
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