4.1 km | 00:57:42 | 13:58/km日期: 2025-01-21 19:22 - 平均心率: 125 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 19°C - 濕度: 78.2
Pace: 14'16" / 11'27" / 09'51" / 32'48" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'30" (+04'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'13" (+11'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 129 / 4129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
209.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'16" | 00:14'16" |
| 2 | 11'27" | 00:25'43" |
| 3 | 09'51" | 00:35'34" |
| 4 | 32'48" | 01:08'22" |
| 4.1 | 05'08" | 01:09'02" |
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