8.9 km | 01:18:01 | 08:48/km日期: 2025-02-01 21:38 - 平均心率: 122 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 97.4
Pace: 07'28" / 07'14" / 06'53" / 13'38" / 07'18" / 08'50" / 09'56" / 07'52" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'54" (+03'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'03" (+10'11") | 864 / 8864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'14" | 00:14'42" |
| 3 | 06'53" | 00:21'35" |
| 4 | 13'38" | 00:35'13" |
| 5 | 07'18" | 00:42'31" |
| 6 | 08'50" | 00:51'21" |
| 7 | 09'56" | 01:01'17" |
| 8 | 07'52" | 01:09'09" |
| 8.9 | 14'40" | 01:21'50" |
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