Umin (巫明) 2025/02/22 訓練日誌

Umin (巫明) 桃園
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Umin (巫明)

10.1 km | 01:41:10 | 09:59/km

日期: 2025-02-22 06:28 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 15°C - 濕度: 87.6

Pace: 09'48" / 09'46" / 09'48" / 09'48" / 10'07" / 11'00" / 10'01" / 09'24" / 10'01" / 09'26" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

09'53"

(09'53")

09'44" (+00'20")

1015 / 1015

09'48"

(19'41")

09'46" (+00'22")

1003 / 2018

09'50"

(29'31")

09'46" (+00'22")

1006 / 3025

09'58"

(39'29")

09'54" (+00'30")

1005 / 4030

10'05"

(49'34")

10'02" (+00'38")

1003 / 5034

展開計圈分析

桃園

Umin (巫明)

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赤空

2月累積里程 : 38.60 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15613.0 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 1 month ago

Jon Li 阿雄說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'48"	00:09'48"
2	09'46"	00:19'34"
3	09'48"	00:29'22"
4	09'48"	00:39'10"
5	10'07"	00:49'17"
6	11'00"	01:00'17"
7	10'01"	01:10'18"
8	09'24"	01:19'42"
9	10'01"	01:29'43"
10	09'26"	01:39'09"
10.2	09'07"	01:40'45"

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6.5 km | 00:39:41 | 06:06/km

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