2.2 km | 00:24:45 | 11:06/km日期: 2017-03-03 05:40 - 平均心率: 97 - 卡路里: 156 Cal - 總步數: 3127 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 81%
Pace: 11'27" / 10'50" / 10'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'28" (+00'33") | 1001 / 1001 | 110 / 78 |
2 | | 10'55" | 1007 / 2008 | 139 / 65 |
3 | | 10'29" | 227 / 2235 | 137 / 69 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.85 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'27" | 00:11'27" |
2 | 10'50" | 00:22'17" |
2.2 | 10'51" | 00:24'45" |