Eric Chiu 2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiu 台中
ID 260247

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5.1 km | 00:34:29 | 06:42/km

日期: 2017-03-18 06:27 - 總爬升: 250 m - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 06'03" / 06'38" / 06'54" / 06'25" / 07'09" / 09'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

05'58"

1012 / 1012

2

06'49"

(12'52")

06'38" (+00'40")

1025 / 2038

3

06'54"

(19'46")

06'52" (+00'54")

1004 / 3042

4

06'26"

(26'12")

06'26" (+00'28")

999 / 4042

5

07'15"

(33'27")

07'09" (+01'11")

1013 / 5055

6

01'02"

(34'29")

08'03" (+02'05")

128 / 5183

3月累積里程 : 121.09 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2306.3 km

Android - HTC HTC_D626x 上傳 | 8 years ago

趁咖未麻快照, HuiChe Tai 和其他 3 人說推

·

HuiChe Tai 早安

2017-03-18 09:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'38"	00:12'41"
3	06'54"	00:19'35"
4	06'25"	00:26'00"
5	07'09"	00:33'09"
5.1	09'31"	00:34'29"

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