12.5 km | 01:29:33 | 07:08/km日期: 2017-05-17 19:51 - 總爬升: 276 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'13" / 07'12" / 07'20" / 07'06" / 07'15" / 19'09" / 07'04" / 08'04" / 07'02" / 08'08" / 08'11" / 07'28" / 07'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 128.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'12" | 00:14'25" |
| 3 | 07'20" | 00:21'45" |
| 4 | 07'06" | 00:28'51" |
| 5 | 07'15" | 00:36'06" |
| 6 | 19'09" | 00:55'15" |
| 7 | 07'04" | 01:02'19" |
| 8 | 08'04" | 01:10'23" |
| 9 | 07'02" | 01:17'25" |
| 10 | 08'08" | 01:25'33" |
| 11 | 08'11" | 01:33'44" |
| 12 | 07'28" | 01:41'12" |
| 12.5 | 07'17" | 01:45'10" |
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