練不夠之田中超半馬
繼五月底右腳足弓痛，中秋節左腳扭傷，一段時間停練，跑量掉很大，加上前兩天剛衝過10K(MRC測驗)，肌肉未完全恢復，真的退步好多~4K就覺得雙腿沒什麼力，接下來就是以不怎麼喘的速度，每遇補給站必停&尋找西瓜，不斷和熱情的鎮民擊掌&表達感謝，悠哉跑完。沒和海陸擊掌，是最大的殘念！會後和跑友聊，才知道，可以主動伸手，海陸就會一一和你擊掌。我跑過的當下，心中OS：好想擊掌，怎麼還不張開手掌，還不張開...，哭哭~
不過在最後兩K多，跟小小朋友拿了一整根大香蕉跑完~(小小朋友舉很久，我前面的都沒人拿...於心不忍就拿了)，左手拿根香蕉，右手拿環保杯進終點，兩手好忙~跑完發現左腳拇趾痛，應該是指甲沒剪(擦深色指甲油看不出來)，我錯了，不該擦深色指甲油的，過三天後發現還痛著，原來大拇指指甲下瘀血了，指肉分離，哭哭~><~

下週鹿野半馬加油！加油！