毓傑 2018/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

毓傑屏東
ID 368375

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3.6 km | 00:24:17 | 06:46/km

日期: 2018-04-08 16:51 - 總爬升: 197 m - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'59" / 06'36" / 05'51" / 07'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'52" (+01'19")

998 / 998

2

07'04"

(13'56")

06'40" (+01'07")

1059 / 2057

3

06'01"

(19'57")

05'33"

1082 / 3140

4

04'06"

(24'03")

06'34" (+01'01")

624 / 3764

4月累積里程 : 192.73 km

Saucony Type 累積 : 55.0 km

Android - OPPO X9009 上傳 | 6 years ago

Ria, 吳祐明和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'36"	00:13'35"
3	05'51"	00:19'26"
3.6	07'57"	00:24'03"

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