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 |  22.2 km | 02:39:18 | 07:09/km日期: 2014-02-28 07:25 - 總爬升: 481 m - 地點: 新店到烏來內洞 - 天氣: 漸漸變熱 - 卡路里: 1261 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% Pace: 05'50" / 05'43" / 06'45" / 07'03" / 07'07" / 05'46" / 06'11" / 06'04" / 06'13" / 07'07" / 08'52" / 06'35" / 06'03" / 07'01" / 08'00" / 12'11" / 06'29" / 06'11" / 08'16" / 09'27" / 08'10" / 06'36" / 07'00" / 原想跑LSD，還想到內洞後折返再跑10K， 2月累積里程 : 122.47 km  Saucony Men 25166-1 wide 累積 : 714.6 kmXT 上傳 | 11 years ago
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