汪致廷 2018/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

汪致廷新北市
ID 364526

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3.0 km | 00:16:08 | 05:20/km

日期: 2018-08-09 10:19 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 04'24" / 05'14" / 06'21" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'20"

(04'20")

04'21"

993 / 993

2

05'21"

(09'41")

05'14" (+00'53")

1020 / 2014

3

06'22"

(16'03")

06'20" (+01'59")

1005 / 3019

4

00'05"

(16'08")

05'08" (+00'47")

16 / 3035

8月累積里程 : 114.84 km

Android - Sony C6902 上傳 | 6 years ago

湯小雪, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	05'14"	00:09'38"
3	06'21"	00:15'59"
3.0	07'29"	00:16'08"

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朋友動態

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5.6 km | 00:38:30 | 06:51/km

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