吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑花蓮
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吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑

11.2 km | 01:23:03 | 07:25/km

日期: 2014-04-29 06:03 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 07'12" / 06'29" / 07'41" / 06'38" / 07'24" / 07'31" / 06'23" / 07'56" / 10'24" / 07'38" / 06'40" / 05'52" /

4月累積里程 : 183.48 km

赤足 53 累積 : 10734.9 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

吳宏隆, 清閒老狼和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'29"	00:13'41"
3	07'41"	00:21'22"
4	06'38"	00:28'00"
5	07'24"	00:35'24"
6	07'31"	00:42'55"
7	06'23"	00:49'18"
8	07'56"	00:57'14"
9	10'24"	01:07'38"
10	07'38"	01:15'16"
11	06'40"	01:21'56"
11.2	05'51"	01:23'03"

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