Monica Li【🌈魔妹】 2019/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Monica Li【🌈魔妹】嘉義
ID 74228

1045 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Monica Li【🌈魔妹】

6.0 km | 00:46:13 | 07:42/km

日期: 2019-03-06 16:09 - 天氣: 涼爽風大 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 07'28" / 07'37" / 07'41" / 07'41" / 10'40" / 07'54" / 00'00" /

嘉義

Monica Li【🌈魔妹】

·

推兒子跑步~原本想跑八公里~結果跑到約三公里時~發現兒子的帽子不見了~於是折返回程找~丟在約兩公里處~今天六公里作收~😁😁

3月累積里程 : 126.35 km

母子鱷魚舒壓鞋累積 : 975.3 km

Strava 上傳 | 6 years ago

黃小廷, 阿龍和其他 24 人說推

·

黃美娟晚安，運動舒心

2019-03-06 21:36 ·

1 個人推

羅吉偉晚安舒心

2019-03-06 21:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'37"	00:15'05"
3	07'41"	00:22'46"
4	07'41"	00:30'27"
5	10'40"	00:41'07"
6	07'54"	00:49'01"
5.7	00'-40"	00:49'13"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

22.0 km | 02:06:42 | 05:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.4 km | 00:30:31 | 21:45/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:58:12 | 05:49/km

鄭穗霓上傳了新日誌

20.7 km | 02:20:27 | 06:46/km

鄭穗霓上傳了新日誌

2.1 km | 00:10:58 | 05:14/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.6 km | 00:38:30 | 06:51/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:27 | 06:05/km

Inna Chang 上傳了新日誌

11.8 km | 01:20:52 | 06:50/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:08:19 | 08:18/km

王聖欣上傳了新日誌

6.5 km | 00:39:41 | 06:06/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.8 km | 00:25:15 | 31:15/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.0 km | 00:44:37 | 10.7 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

8.9 km | 01:02:55 | 07:02/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:34:06 | 33:50/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:59:01 | 05:54/km

王聖欣上傳了新日誌

5.2 km | 00:29:17 | 05:40/km

Inna Chang 上傳了新日誌
17.0 km | 01:05:40 | 15.5 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

5.7 km | 00:40:01 | 06:57/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

2.0 km | 00:32:19 | 15:54/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.5 km | 00:09:00 | 06:05/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.0 km | 01:02:45 | 15.3 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:27:42 | 27:41/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 01:01:26 | 06:08/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.2 km | 00:20:58 | 17:34/km

台中阿森上傳了新日誌

10.4 km | 00:49:59 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

7.3 km | 00:36:25 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

7.6 km | 00:37:37 | 04:55/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:38:58 | 07:46/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:54 | 06:10/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

14.1 km | 01:46:51 | 07:33/km