陳佩琪 2019/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳佩琪高雄
ID 376463

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5.2 km | 00:35:50 | 06:49/km

日期: 2019-04-08 20:54 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'50" / 06'49" / 06'40" / 06'56" / 06'42" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'49" (+00'06")

1000 / 1000

2

06'43"

(13'33")

06'44" (+00'01")

996 / 1996

3

06'46"

(20'19")

06'43"

1006 / 3003

4

06'56"

(27'15")

06'51" (+00'08")

1010 / 4014

5

06'42"

(33'57")

06'44" (+00'01")

992 / 5007

6

01'40"

(35'37")

06'32"

254 / 5262

4月累積里程 : 166.94 km

美津濃 WAVE SHADOW 累積 : 603.6 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

Wei-Hsiang Hsu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'49"	00:13'39"
3	06'40"	00:20'19"
4	06'56"	00:27'15"
5	06'42"	00:33'57"
5.3	06'21"	00:35'37"

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