6.1 km | 00:44:00 | 07:09/km日期: 2019-04-30 19:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'37" / 07'33" / 06'17" / 08'09" / 07'56" / 06'45" / 05'07" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.84 km 
NB VAZEE 累積 :
257.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'37" | 00:06'37" |
2 | 07'33" | 00:14'10" |
3 | 06'17" | 00:20'27" |
4 | 08'09" | 00:28'36" |
5 | 07'56" | 00:36'32" |
6 | 06'45" | 00:43'17" |
6.1 | 05'18" | 00:44'00" |