智源 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
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最佳成績:

全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 13 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24623.3 km |

0.0 km
2025 年 :

238.0 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Apr	0.0	0.0
Mar	120.0	0.0
Feb	58.0	0.0
Jan	60.0	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	78.0	0.0
Nov	181.1	0.0

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6.0 km | 00:27:00 | 04:30/km

日期: 2014-06-11 18:35 - 卡路里: 351 Cal

團練熱身I : 第一次感覺溫馨,像是冬天的太陽,很好,不會累!

6月累積里程 : 111.90 km

手動上傳 | 10 years ago

馬松華, 深般若和其他 112 人說推

·

觀看另 8 則留言

Jin cheng (高雄都會長跑) 小源.又要出征了.預祝你得總1

2014-06-12 12:46 ·

智源金成前輩:我跑12.7K休閒組的,以拜拜跟參訪為主!

2014-06-12 20:51 ·

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