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    Ken Lin (新莊 三味麵館) 新北市
    ID 340146
    21 位追隨者
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    Ken Lin (新莊 三味麵館) 
    7.0 km | 00:47:30 | 06:45/km
    日期: 2019-06-06 22:40 - 平均心率: 126 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
    Pace: 08'29" / 06'48" / 06'35" / 06'23" / 06'25" / 06'30" / 275'21" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14365~79%
    2:M馬拉松配速區143~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16789~92%
    4:A無氧耐力區167~17792~97.5%
    5:I最大耗氧區177~18297.5~100%
    最大心率為182 點此去設定最大心率
    6月累積里程 : 202.95 km
    Strava 上傳 | 5 years ago
    小Z, 姜宗文 和其他 5 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    2019-06-07 09:30 ·
    David Weng 翁明才 端午佳節愉快！
    2019-06-07 13:13 ·
    小Z 晚安，端午節快樂
    2019-06-07 22:39 ·
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'29"00:08'29"
    206'48"00:15'17"
    306'35"00:21'52"
    406'23"00:28'15"
    506'25"00:34'40"
    606'30"00:41'10"
    7.006'11"00:47'30"

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