詹惠玉 2014/05/10 訓練日誌

詹惠玉台北市
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已使用了 3 年 10 個月 14 天
共騎了 6455.4 km

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最佳成績:

全馬 : 03:25:49

半馬 : 01:41:34

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

27598.7 km |

11756.9 km
2025 年 :

520.5 km |

664.1 km

2025	(km)	(km)
Mar	113.8	537.7
Feb	142.7	126.5
Jan	264.1	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	244.9	0.0
Nov	215.9	387.2
Oct	133.2	468.8

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里程碑 (1361)

2024/12/15 詹惠玉完成了第 90 馬! - 2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
2023/10/25 恭喜詹惠玉獲得 11000 推
2023/04/09 詹惠玉完成了第 30 半馬! - 2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-新北場
2022/04/04 恭喜詹惠玉獲得 10500 推
2021/08/20 恭喜詹惠玉獲得 10000 推
2021/02/09 恭喜詹惠玉獲得 350 留言數
2021/01/15 恭喜詹惠玉獲得 9500 推
2020/01/19 詹惠玉完成了第 80 馬! - 2020 渣打臺北公益馬拉松
2019/12/15 賀！詹惠玉破PB - 全馬 | 03:25:49
2019/10/27 賀！詹惠玉破PB - 半馬 | 01:41:34

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詹惠玉

21.1 km | 02:24:00 | 06:49/km

日期: 2014-05-10 06:13 - 地點: 蘆竹 - 天氣: 好 - 卡路里: 855 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97%

Pace: 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" /

陪跑

5月累積里程 : 92.55 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
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12	--'--"	00:00'00"
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17	--'--"	00:00'00"
18	--'--"	00:00'00"
19	--'--"	00:00'00"
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