3.1 km | 00:21:38 | 06:57/km日期: 2019-09-12 21:43 - 平均心率: 131 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 3918 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'47" / 08'56" / 04'24" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+03'26") | 1008 / 1008 | 184 / 69 |
| 2 | | 08'45" (+04'22") | 1008 / 2017 | 180 / 63 |
| 3 | | 04'23" | 1000 / 3017 | 176 / 128 |
| 4 | | 04'30" (+00'07") | 110 / 3128 | 172 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
72.22 km 
Adidas Sen 累積 :
556.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'56" | 00:16'43" |
| 3 | 04'24" | 00:21'07" |
| 3.1 | 04'39" | 00:21'38" |
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