7.3 km | 00:45:12 | 06:12/km日期: 2019-10-02 21:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'27" / 06'09" / 06'07" / 06'02" / 06'09" / 06'00" / 05'59" / 08'16" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.18 km 
NB 1500 V4 累積 :
199.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'27" | 00:06'27" |
2 | 06'09" | 00:12'36" |
3 | 06'07" | 00:18'43" |
4 | 06'02" | 00:24'45" |
5 | 06'09" | 00:30'54" |
6 | 06'00" | 00:36'54" |
7 | 05'59" | 00:42'53" |
7.3 | 08'11" | 00:45'12" |