2.0 km | 00:46:00 | 22:50/km日期: 2019-10-05 15:51 - 平均心率: 84 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 26'54" / 19'03" / 02'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 26'54" (+07'52") | 1000 / 1000 |
2 | | 19'02" | 1000 / 2000 |
3 | | 03'51" | 13 / 2013 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
163.42 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1259.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 26'54" | 00:26'54" |
2 | 19'03" | 00:45'57" |
2.0 | 02'32" | 00:45'59" |